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怎么摆脱亚健康奔向健康之路

人的健康分为三个等级,健康,亚健康,非健康,为什么现在的体检报告单上会出现新的一种健康类型呢?所谓健康是一个人的本钱,没有了健康,哪怕有再多的钱,也是于事无补的,随着生活水平的提高,越来越多的人在拼命赚钱的同时,也逐渐关心起自己的健康情况,毕竟钱是身外之物。
首先针对男性亚健康,取丹阳参半支左右,放入口中慢慢嚼之,每天服用一次,连续服用7天为一个周期,连续服用7天后,停服5天,然后再继续服用,一般一月,男性的腰疼肾虚,阳痿时间短等症状会明显改善。原料:丹阳参1克、枸杞8-10粒,选粒大饱满为佳。做法:将二种原料开水闷泡2分钟左右,即可食用,每天只放一次原料可反复冲泡,直到水无色无味!最后嚼服参。功效:此方生津壮阳,补肾补精补元气,增加硬度,所以特别适合男性壮阳补肾。
其次针对女性亚健康问题,调理月经方,原料:丹阳参1克、红枣3颗。做法:将二种原料开水闷泡5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料可反复冲泡,待到水无色无味!最后嚼服参。功效:此方调理女性月经,增加雌性激素分泌,适合女性病,治疗女性性冷淡。女人特别是到了更年期后,更加要照顾好自己,一旦停经后,气色就会变得黯淡无光泽。
饮食养生对于每个人来讲肯定是最有效也是最健康的养生途径,没有一个人愿意花钱买药吃,每个人都知道是药三分毒,短时间内可能身子确实没有什么影响,但是时间久了,就会出现或多或少的问题,那么到头来,会得不偿失,因此,用饮食来调节人的健康是最有疗效的。让亚健康转变为健康,让健康的人更加健康,身体健康,才有源源不断的动力去解决其他事情。 

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